Jedzenie bez gotowania? To możliwe! Sprawdź nasze propozycje
Czy da się przygotować jedzenie bez gotowania? To pytanie zadaje sobie wiele osób, które chcą zaoszczędzić czas. My potrafimy na nie odpowiedzieć! Sprawdź nasze propozycje na szybkie dania i przekonaj się, że potrawy bez gotowania mogą być smaczne, zdrowe oraz łatwe do przygotowania. Oto kilka inspirujących pomysłów!
Co można jeść bez gotowania?
Przyjęło się, że aby nasycić duży głód, trzeba przygotować ciepły posiłek. Tymczasem nie zawsze ma się chęci, a przede wszystkim czas na gotowanie. Natłok codziennych obowiązków, praca, dzieci, szkoła – to wszystko skłania do poszukiwania alternatyw dla tradycyjnego obiadu. Co można jeść bez gotowania? Na szczęście, jeśli chodzi o jedzenie bez gotowania, wybór jest naprawdę spory. Sałatki, chłodniki, wrapy czy bowle to tylko niektóre z wielu propozycji. Zastanawiasz się, co zrobić do jedzenia bez gotowania? Poniżej znajdziesz kilka pomysłów!
Sprawdź też: Słone przekąski na każdą okazję. Pizza i inne propozycje
Jedzenie bez gotowania – pomysły
1. Pizza
Pierwszym pomysłem na obiad bez gotowania, o którym warto wspomnieć, jest pizza. I mowa tutaj nie o tej własnoręcznie robionej, lecz zamawianej. Usługa dostawy stanowi prawdziwe wybawienie, gdy chęci i czasu na gotowanie brak, a głód doskwiera. Choć w dzisiejszych czasach można wybierać spośród wielu propozycji dań z możliwością dowozu, to właśnie pizza uchodzi na najpopularniejszą z nich i zasadniczo nie ma się czemu dziwić. Słynne danie kuchni włoskiej ma wiele wariantów smakowych, pasuje na mnóstwo okazji i jednocześnie nie kosztuje wiele. Jest także powszechnie dostępne – obecnie w każdym mieście, a nawet w mniejszych miejscowościach nie brakuje pizzerii. Sama Pizzeria Muzyczna ma we Wrocławiu aż pięć lokalizacji. Masz ochotę na najlepszą pizzę w mieście Wrocław? Zapoznaj się z naszym menu i złóż zamówienie już teraz!
2. Wrap
Jedzenie bez gotowania, które można przygotować samemu, obejmuje w większości dania na zimno. Jednym z nich jest wrap, czyli propozycja często oferowana w sieciowych kawiarniach i na stacjach benzynowych. Nic nie stoi jednak na przeszkodzie, aby zrobić ją w domu, ponieważ to szybkie jedzenie bez gotowania jest naprawdę proste. Wystarczy wziąć gotową tortillę, posmarować ją serkiem śmietankowym, nałożyć sałatę, wędlinę, ser żółty, pomidory, ogórki, całość skropić majonezem, zawinąć i gotowe!
3. Sałatka
Kolejne jedzenie bez pieczenia i gotowania warte uwagi to sałatka. Jest smaczna, pożywna, a w dodatku zdrowa. Jeśli chodzi o dobór składników, nie ma tutaj praktycznie żadnych ograniczeń. Poza bazą w postaci sałaty lodowej, masłowej, rukoli, roszponki czy szpinaku można wykorzystać dowolne warzywa, owoce, a także orzechy czy pestki. Jeśli w grę wchodzi jedzenie na szybko bez gotowania, doskonałym wyborem będą także sery, np. mozzarella w kulkach albo camembert, a w wersji wege strączki w zalewie takie jak ciecierzyca bądź soczewica. Przygotowując sałatkę, trzeba ponadto pamiętać o dressingu. Świetnie sprawdzi się zarówno klasyczny winegret, jak i sos czosnkowy, koperkowy, miodowy albo musztardowy.
4. Kuskus z serem i warzywami
Co jeść bez gotowania na obiad? Doskonałym pomysłem będzie kasza kuskus, ponieważ wystarczy ją zalać wrzątkiem i zostawić na 10 minut, żeby była gotowa do spożycia. Dobór dodatków jest kwestią indywidualną, ale można zdecydować się na przykład na ser feta, awokado, pomidorki koktajlowe, a nawet oliwki czy kapary. Nic nie stoi również na przeszkodzie, aby takie jedzenie bez gotowania przygotować na słodko w wersji z bakaliami, miodem i jogurtem.
5. Wegańskie spring rollsy
To pomysł na jedzenie bez gotowania i pieczenia zaczerpnięty z krajów azjatyckich. Aby przygotować wegańskie spring rollsy, trzeba namoczyć w ciepłej wodzie papier ryżowy przez około 20-30 sekund. Gdy czas upłynie, będzie można wypełnić je pokrojonymi lub startymi na tarce warzywami, na przykład marchewką, papryką, cebulą dymką, cukinią, awokado, kalarepę, rzodkiewką czy kapustą pekińską. Doskonale nadadzą się również wszelkiego rodzaju kiełki, a także świeży imbir, czosnek czy papryczka chili. Całość warto jeszcze uzupełnić sosem sojowym, orzechowym lub słodkim chili.